양산시 웅상보건지소는 오는 6일부터 (사)희망웅상 다문화가족을 대상으로 새로운 문화에 쉽게 적응하고, 안정적인 정착에 도움이 될 수 있도록 몸과 마음의 활기를 불어넣기 위해 ‘체력UP 건강UP 운동교실’을 대면·비대면으로 시행한다.

다문화가족을 대상으로 한 ‘체력UP 건강UP 운동교실’은 1기(5~6월), 2기(9~10월)로 나누어 운영되며, 한주에 2번 2개월 프로그램으로 전/후 체성분검사를 시행하여 목표*달성시 건강관리용품도 제공할 예정이다.

* 목표 : BMI 1 감소 또는 체지방률 1% 감소

추가적으로 비대면 운동프로그램을 개설하여 개별 운동상담 및 스트레칭, 가벼운 운동방법 등 쉽게 따라할 수 있는 동영상을 제공하여 장소에 구애받지 않고 원하는 시간에 따라할 수 있고, SNS를 통한 질의응답으로 실시간 궁금증도 해결할 수 있도록 하였다.

안갑숙 웅상보건지소장은 “코로나19 장기화로 신체활동 및 면역력 저하에 따른 비만율 증가, 만성질환 위험률 증가에 대비해 운동 프로그램을 진행할 계획”이라며 “다문화가정의 체력 증가와 더불어 건강한 생활습관이 형성되기를 기대한다”고 밝혔다.

윤가비 기자 다른기사 보기